「言葉の意味」を追い求め

こんにちは。tigubaguこと桂木大輝のブログへようこそ。発達障害当事者、ひきこもり経験者の僕が日々感じたことを徒然なるままにつづっていきます。読んでくだされば幸いです。

覚悟という言葉が好きだ

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 覚悟という言葉 覚悟という言葉 覚悟という言葉が好きだ。 自分の生き方を貫き通す、という感じが伝わってきて生きる気力をもらえる。 迷いや、不安や、恐怖を感じてしまう原因…

安心して帰ることができる場所がほしい

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 親と接することができない 帰る場所がほしい 親と接することができない 親元へ行けない 親と会えない 子どものころ親から植え付けられたトラウマのせいで親と会えない。 地元に…

自由

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 毎日を生きることに必死になりたい。 生きるために食べる、なんてシンプルなんだろうか。 「こうあらねばならない」、「こうすべきだ」といったことから逃れて自由になりたい。…

何をしてもめんどくさい時

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 それは突然やってくる 焦燥感だけはある 結論:気長に待とう それは突然やってくる 何をしても無意味だと感じられる。 何をする気も起きない。 そんな何をしてもめんどくさい状…

頑張らなくても幸せにはなれるのか?

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 「頑張れ!」とこの現代日本に生きていると言葉通りあちらこちらから聞こえてくる。 頑張ることが当然であり、頑張らないと生きている価値がないみたいに。 じゃあそうやって毎…

ずっとスターになりたかった

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 「自分は特別だ」という迷信 何者でもない自分との対峙 生きるために食べる 「自分は特別だ」という迷信 スターになりたかった。 ずっと「自分は特別」と思っていた。 まわりは…

疲れすぎてつらい

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 とれない疲れ 休む、寝る とれない疲れ もとも体力がない。それに加えて精神力(メンタルの強さともいうのかな?)もてんでない。 持久力もなければ、瞬発力もない。 ないこと…

悩むのは体力が余っているから

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 がっつり体を使って疲れている日は何も悩むことなく眠れる。 いや、もっと詳しく書くなら一応ベッドに入ると悩みのスイッチは作動するがその悩みに引きずられることはなく一瞬…

泣けなくなっている

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 涙が出ない 涙が出ない 20歳を超えてからだろうか。 たんと涙が出なくなってきた。 いやもちろん出るには出る。 痛かったり、本当に命の危機があったり、生物の本能として出る…

「みんな」を恐れる

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 「みんな言ってるよ」 僕にとってこの言葉の破壊力はすさまじい。 冷静に考えれば、まずその「みんな」というのは誰のことを指しているのかわからないし、仮に何人か候補をあげ…

正しさを手放す勇気

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 正しさは安心をもたらす でも考えだすとわからなくなるんだ 正しさに安寧できる人もいれば、そうでないひともいる 正しさは安心をもたらす 「正しさ」にはいろんな効果がある。…

自分が自分を苦しめている

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 自分を一番苦しめているのは改めて自分なんだなと気づいた。 頭の中で、自分が生み出した他人がとやかく自分を責め立ててくる。 ずっとダメ出しをされている感じ。 頭の中にい…

どうすれば力は抜けるのか

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 力の抜き方がわからない。 いつも緊張し、考えすぎているためか、頭も体もごりごりに力が入り続けている。 おかげで年中肩こり、腰痛、最近は頭痛に悩まされている。 どうすれ…

机の汚さ=頭の中がこんがらがっている

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 僕は頭の中がモヤモヤしていてこんがらがっているときほど、机の上もどんどん汚くなってくる。 皆さんも(特にADHDをお持ちの方)経験はないだろうか。 逆に言うと目印にもなる…

思い込みの力

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 思い込みの力はすごい 現実はただそこにあるだけ 「ただ生きる」というのがこんなにも難しいとは 思い込みの力はすごい 思い込みの力はすごい。 根拠がなくてもできると馬鹿み…

みんな似たようなものを抱えている

現在(9/6 日曜日)台風が九州に接近しています。 とにかく自分の無事を、皆様の無事を願っています。 自分だけがこんなにもつらい気持ちなんだ!と感じることはだれしもあると思います。 しかし世の中は広い。本当に広いです。 世界に目を向ければ人口は7…

ひきこもる意義は「調節」にある

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 自分との世間とのズレ チューニングが必要 自分との世間とのズレ 外に出て世間と関わって生きていると間違いなくズレが生じてきます。 自分の考えと違う、なんだかモヤモヤする…

社会とつながるということ~少しでも孤独をなくすために~

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 世間と社会 社会と少しずつつながっていく 世間と社会 今回ブログを書くにあたり、鴻上尚史&佐藤直樹著『同調圧力~日本社会はなぜ息苦しいのか~』を参考にしています。 同調…

絶賛鬱期 何も書く気が起きません。

このブログを書いているのは9/3の夜です。 絶賛鬱期です。 何も書く気が起きません。 憎しみ、怒り、嫌悪、負の感情が頭の中で暴れまわっています。 誰も見てくれない 誰も気にかけてくれない 誰も立ち止まってくれない 誰もいない誰もいない誰もいない誰も…

現実のカオスさに向き合うために

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 「言葉」で見る現実のカオスさ 感覚、身体に任せてみる ただ生きてみる 「言葉」で見る現実のカオスさ 中学、高校で日本語でも英語でもいいんですが「文法」というものを習いま…

きれいごとしか言えない~他者への声掛け 自分の考えを話す~

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 声掛けは基本きれいごと 意見は言っていこう 声掛けは基本きれいごと 困っている他者に声をかけるとき、 「大丈夫じゃないかな。今はつらいけどこれからさきいいことがあるよ」…

外に答えを求め続けた代償は大きい

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 外に答えはない 「正しさ」との葛藤~間違いながらでも生きていける~ 外に答えはない 今回ブログを書くにあたって尹雄大著『モヤモヤの正体 ~迷惑とワガママの呪いを解く~』…

自分ができることを一つ一つ

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 孤独はなくならない 「認められたい」とのお付き合い 夜が過ぎれば朝が来る 仮面の下にあるもの 誰かひとり、たった一人にでも届いてくれればそれでいい。 孤独はなくならない …

9月6日 オンライン講演会告知!^^

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 この度ですね、 居場所~特性を生かす道~第2回オンライン講演会 『ある高学歴精神障害者の悲哀』 を開催いたします! 内容としましては前回のオンライン講演会のように、個人…

「安心」を求めて

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 なぜこんなにも不安なのか? 「みんなが~」というときのみんなって誰? どうすれば安心できるのか? なぜこんなにも不安なのか? 毎日毎日不安だらけの生活をしている人は、現…

群れている人たちの言うことに耳を貸す必要はない

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 一人では何もできない人たち 自分に堂々と自信を持って 負けるな 一人では何もできない人たち 僕も変わり者だったので影口、悪口はしょっちゅう言われてきました。 自分のやっ…

拗ねても何もいいことはない!

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 拗ねても何も変わらない 自分ができることを淡々と続けているだけで気持ちは前向きになる 拗ねても何も変わらない 僕も昔はしょっちゅう拗ねていました。 企画した飲み会に誰も…

”あきらめたら”楽になる

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 がんばれ教の蔓延 「悩み」はそのことにこだわり執着することから生まれる 上手にあきらめる がんばれ教の蔓延 日本はとにかく頑張ること、1つのことを粘り強く続けること、を…

何でも発想の転換で楽しんでみる

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 うまくいかないことばかり 楽しんだもの勝ち うまくいかないことばかり 別にこれは僕に限った話ではなく人生はうまくいかないことばかりです。 お金を稼ぐための仕事は大変だし…

寄付をしてきた話

おはようございます^^ こんにちは。こんばんは。 tigubaguこと桂木大輝です。 国境なき医師団に寄付をしてきました 1000円でここまで感謝されるのは寄付くらい 僕たちも(いばとく)も寄付金の募集活動をしていたからこそわかること 国境なき医師団に寄付…